Pollution, stress, maladie, vieillissement… Autant de situations qui diminuent l’efficacité de la respiration. Or le manque d’oxygène altère le fonctionnement de l’organisme. Pour retrouver une oxygénation équilibrée, plus de 40 000 personnes utilisent régulièrement le Bol d’air.
Pourquoi utiliser le Bol d’air ?
Le Bol d’air est la seule méthode d’oxygénation naturelle capable d’apporter à la cellule l’oxygène dont elle a besoin, sans hyper oxygénation et sans risque radicalaire. Elle s’adresse à toute personne soucieuse de préserver ou restaurer son capital santé, quelle que soit sa condition physique :
• pour améliorer la récupération en cas de fatigue chronique et de stress
• pour préserver ses capacités intellectuelles, physiques et sensorielles
• pour accompagner la perte de poids
• pour la préparation et la récupération physique et psychique des sportifs
• pour accompagner les adolescents au moment des examens
Au quotidien, en hygiène de vie
L’utilisation quotidienne du Bol d’air est conseillée pour obtenir un meilleur résultat.
• Commencer par quelques minutes par jour, puis augmenter progressivement
• Le rythme et la durée des séances varient d’une personne à l’autre
• Il est plus efficace de faire plusieurs courtes séances dans une journée plutôt qu’une seule longue
• Il est inutile de prolonger une séance au-delà de 15 minutes sur le modèle Tonic et 5 min sur le modèle Aéro.
En cure, chez soi ou chez un praticien
Le Bol d’air peut également être utilisé en cures intensives de 20 à 30 jours, à domicile ou dans l’un des 700 centres agréés Bol d’air.
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